Butun emeklileri ilgilendiren detaylar

Ayaklar, gün içersinde en çok yorulan uzuvların başında yer alıyor. Durum bu tür olunca da meydana çatlak, nasır ya da soyulma gibi problemler meydana çıkıyor. Karbonat sayesinde kuaföre gitmenize lüzum kalmadan, istediğiniz vakit ayaklarınıza bakım yapma şansınız var. Nasıl mı? İşte bu tanımlerle!
Bütün malzemeleri sıcak su dolu kovaya dökün.
Ayaklarınızı aşağı yukarıya 10 dakika vakitsince bu suyun içersinde ovun.
Ovalama işleminin sonrasında 5 dakika daha suda bekletin.
Haftada 2 ya da 3 kez programınız yeterli.
Düzenli uyguladığınızda yumUşak ve bakımlı ayaklara kavuşabilirsiniz.

KARBONAT VE SİRKE İLE AYAK MANTARINA ÇÖZÜM

Ayak mantarı, pek çok bireyin sık sık denk geldiği rahatsızlıklardan biri. Bunun çözümü ise evde uygulayabileceğiniz kolay bir tanım! 2 litre sıcak su, 5 yemek kaşığı karbonat ve 1 bardak elma sirkesi ile ayaklarınıza bakım yapabilirsiniz.

Malzemeleri bir kovanın amacıylae dökün ve iyice karıştırın.
Ayaklarınızı bu karışımın içersinde yarım saat kadar bekletin. İşte bu kadar!
Haftada 2 ya da 3 defa programınız yeterli.

AYAK BAKIMINDA KARBONAT MUCİZESİ

Karbonatı hem kuru hem ıslak durumda kullanmak mümkün. Ayaklar amacıyla karbonat kullanılarak uygulanabilecek pek çok tanım var. Biraz sıcak su, 1 yemek kaşığı tuz, 4 yemek kaşığı karbonat ve 1 yemek kaşığı sirke ile derinlemesine bir bakım yapabilirsiniz.

Bütün malzemeleri bir kova amacıylae koyun. Üzerine göz kararı sıcak su ekleyin.
Ardından malzemeleri güzelce karıştırın.
Ayaklarınızı bu suyun içersinde 5-10 dakika vakitsince bekletin. Ardından güzelce temizleyin.
Bu sayede ayak ağrılarınız dinecek!
Dilerseniz program sonrasında ayaklarınızı bir vakit yukarıya kaldırıp kan dolaşımınızı hızlandırabilirsiniz.